Mindfulness para adolescentes

Contexto

En muchos territorios, las y los jóvenes enfrentan situaciones de exclusión, estigmatización y falta de espacios de participación. Estas condiciones afectan la convivencia, debilitan el tejido social y limitan las oportunidades de desarrollo.

Territorio Joven surge como una respuesta integral a estas problemáticas, promoviendo:

• Fortalecimiento de habilidades personales y sociales
• Comunidades educativas más dialogantes y colaborativas
• Apoyo a instituciones locales en prevención de violencia
• Generación de información confiable para políticas públicas

Recursos Adicionales

• Guía de facilitación para talleres
• Fichas de actividades complementarias
• Material audiovisual de apoyo
• Bibliografía recomendada

Para más información sobre el programa Territorio Joven y acceder a recursos adicionales, te invitamos a explorar nuestra plataforma.

Introducción

Este recurso ha sido desarrollado en el marco del programa Territorio Joven, con el objetivo de fortalecer las capacidades de jóvenes, comunidades educativas e instituciones locales para promover entornos más seguros e inclusivos.

El contenido que encontrarás a continuación ha sido elaborado a partir de la experiencia acumulada en diversos territorios del país, recogiendo aprendizajes, buenas prácticas y metodologías que han demostrado ser efectivas.

Actividades Sugeridas

Actividad 1: Diagnóstico Participativo

Duración: 90 minutos
Participantes: 15-25 personas

Esta actividad permite identificar las principales problemáticas que afectan la convivencia en el territorio desde la perspectiva de los propios jóvenes.

Actividad 2: Mapeo de Actores

Duración: 60 minutos
Participantes: 10-20 personas

Identificación de los principales actores locales que pueden contribuir a mejorar la convivencia y seguridad territorial.

Metodología

La metodología utilizada se basa en un enfoque participativo que reconoce a las y los jóvenes como actores clave en la construcción de sus comunidades.

Principios orientadores:

• Participación activa y protagónica
• Aprendizaje experiencial
• Trabajo colaborativo
• Enfoque territorial
• Perspectiva de derechos